Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Filia Nr 1
(3)
Autor
Dowe Mike
(1)
Hanstein Klara
(1)
Jasińska Paulina
(1)
Knockenhauer Kamila
(1)
Wójcik Krystyna (tłumaczka)
(1)
Rok wydania
2020 - 2026
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Lęk
(1)
Otyłość
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Pokaż więcej ...
Techniki Emocjonalnej Wolności
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapie umysł-ciało
(1)
Uczucia
(1)
Zaburzenia odżywiania
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(3)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zacukrzony mózg : jak odtruć organizam z nadmiaru szkodliwego cukru. Najskuteczniejsze metody uzdrawiające otyłość brzuszną dzięki mądremu połączeniu diety śródziemnomorskiej i ketogenicznej / dr Mike Dow ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 412 stron ; 21 cm.
Autor
Dowe Mike Autor Knockenhauer Kamila. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Otyłość Zaburzenia odżywiania
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
Filia Nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak pokonać strach : 24 proste metody, które uspokoją twoje myśli i pomogą ci zapanować nad emocjami / Klara Hanstein ; tłumaczenie Krystyna Wójcik. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2025. - 192, [8] stron : ilustracje, portret ; 21 cm.
Autor
Hanstein Klara Autor Wójcik Krystyna (tłumaczka) Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Zmagasz się z niepokojem, stanami lękowymi, atakami paniki? Ten poradnik pomoże ci zrozumieć, jak pozbyć się lęku i odzyskać spokój. Poznasz sposoby na stres, medytacje oraz techniki pracy z ciałem, które poprawią twoje zdrowie emocjonalne, wzmocnią motywację, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Książka Klary Hanstein, doświadczonej psycholożki, zawiera sprawdzone narzędzia, które pomogą ci odzyskać kontrolę nad emocjami. Nauczysz się rozumieć swoje reakcje i budować wewnętrzną siłę. Praktyczne ćwiczenia połączone z rozwojem osobistym pomogą ci w codziennych sytuacjach poradzić sobie z napięciem, stresem i lękiem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból : praktyczny poradnik wykorzystania naturalnych technik EFT, masażu, medytacji, terapii nerwu błędnego, terapii powięziowej czy bioenergetyki Lowena do uwalniania tłumionych emocji / Paulina Jasińska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 155, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Jasińska Paulina Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Techniki Emocjonalnej Wolności Terapie umysł-ciało
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
uwagi
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej