Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(17)
Form of Work
Książki
(17)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(16)
unavailable
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(7)
Filia Nr 1
(9)
Filia Nr 2
(2)
Author
Jurga Anna
(2)
Albert Lee
(1)
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Blaylock Russell L. (1945- )
(1)
Chomik Anna
(1)
Pokaż więcej ...
Czech Natalia
(1)
Davies Clair
(1)
Dec Monika (irydologia)
(1)
Dowe Mike
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Hanstein Klara
(1)
Hoyme Ryan Jay
(1)
Jasińska Paulina
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Knockenhauer Kamila
(1)
Krampf Maya
(1)
Langendoen John (1954- )
(1)
Li Wu
(1)
Liel Martina
(1)
Olsson Nina
(1)
Petrikowska Kamila
(1)
Polaków Anna
(1)
Rzepka Małgorzata
(1)
Scarlata Kate
(1)
Schulte Adrian (1963- )
(1)
Sertel Karin (1956- )
(1)
Simons David G
(1)
Sołowiej Krzysztof
(1)
Szopa Iwona (tłumaczka)
(1)
Trybulska Aneta
(1)
Weber Michael
(1)
Wilson Dédé
(1)
Wójcik Krystyna (tłumaczka)
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(16)
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(16)
Country
Poland
(17)
Language
Polish
(17)
Audience Group
Fizjoterapeuci
(1)
Lekarze
(1)
Subject
Dieta niskowęglowodanowa
(3)
Ból
(2)
Leczenie
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Mięśnie
(2)
Pokaż więcej ...
Techniki samopomocy
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Ból przewlekły
(1)
Chemia mózgu
(1)
Choroby kobiece
(1)
Choroby ludzi
(1)
Defekacja
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Endometrioza
(1)
Fizjoterapia
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Jelita
(1)
Kinematyka
(1)
Leczenie bólu
(1)
Leczenie dietą
(1)
Lęk
(1)
Masaż
(1)
Medycyna chińska
(1)
Medycyna chińska tradycyjna
(1)
Miłość
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Mózg
(1)
Nawyki
(1)
Neuronauka poznawcza
(1)
Neuroplastyczność
(1)
Otyłość
(1)
Plastrowanie dynamiczne
(1)
Powięzie
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Taping
(1)
Techniki Emocjonalnej Wolności
(1)
Terapia manualna
(1)
Terapie umysł-ciało
(1)
Trawienie (fizjologia)
(1)
Uczucia
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Wątroba
(1)
Zaburzenia odżywiania
(1)
Zakochanie
(1)
Zapalenie stawów
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zespół bolesnego barku
(1)
Zespół jelita drażliwego
(1)
Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO)
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(14)
Książka kucharska
(2)
Opracowanie
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Domain
Medycyna i zdrowie
(13)
Psychologia
(3)
Kulinaria
(1)
Rozwój osobisty
(1)
17 results Filter
Book
In basket
Chroń swoją wątrobę : naturalne sposoby na zdrową wątrobę, skuteczne przeciwdziałanie otłuszczeniu oraz wielu innym dolegliwościom związanym z wątrobą / Russel L. Blaylock ; tłumaczenie Iwona Szopa. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2025. - 399, [1] strona ; 21 cm.
Author
Blaylock Russell L. (1945- ). Autor Szopa Iwona (tłumaczka). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby ludzi Dieta oczyszczająca Wątroba
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Ta książka to praktyczne kompendium wiedzy o tym, jak dbać o wątrobę, by wspierać wzmocnienie odporności, oczyszczanie organizmu i usuwanie toksyn z organizmu. Dowiesz się, jak dieta, stres czy leki wpływają na stłuszczenie wątroby i inne choroby układu pokarmowego. Znajdziesz tu wskazówki na skuteczne oczyszczanie wątroby i dietę oczyszczającą, które pomogą ci zapobiec wielu chorobom. Ten poradnik zawiera również praktyczne porady i proste zalecenia na każdy dzień. To nie teoria, to realna zmiana na lepsze. Dzięki niej zrozumiesz sygnały, jakie wysyła twój organizm.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 616 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Jak pozbyć się chronicznego bólu barku : terapia punktów spustowych w samodzielnym leczeniu : zapalenia torebki stawowej, mięśnia bicepsa, scięgien i stawów, zespołu cieśni / Clair Davies z przedmową Davida G. Simonsa. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 401 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Davies Clair. Autor Simons David G. Przedmowa
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ból Mięśnie Zespół bolesnego barku Zapalenie stawów
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 616 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
Book
In basket
Chemia mózgu zakochanych : jak świadomie zarządzać uczuciami : naukowe spojrzenie na miłość / Monika Dec, Natalia Czech. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2025. - 289, [7] stron ; 21 cm.
Author
Dec Monika (irydologia) Autor Czech Natalia Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Chemia mózgu Miłość Zakochanie
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Ta książka to wyjątkowe połączenie nauki i emocji, które pomoże ci lepiej zrozumieć neurochemię miłości i to, jak zakochanie wpływa na mózg, decyzje i postrzeganie rzeczywistości. Dowiesz się, dlaczego czasem wybieramy osoby, które nas ranią, i jak odzyskać poczucie własnej wartości w relacjach. Poznanie chemii miłości pozwoli ci nie tylko budować bardziej świadome związki, ale również wspierać własny rozwój osobisty i emocjonalny. Zyskasz też większą samoakceptację, ucząc się, jak działa twój umysł w chwilach zakochania, ekscytacji czy emocjonalnych wzlotów. Autor pokazuje, jak emocje wpływają na ciało i umysł, oraz jak poprzez terapie naturalne, uważność i aktywność fizyczną możesz odzyskać równowagę. To lektura, która daje realne narzędzia, by żyć w harmonii z sercem i głową.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
Book
In basket
Przepisy diety ketogenicznej : zdrowe, pyszne i proste dania / Bruce Fife ; [tłumaczenie Anna Jurga]. - Wydanie 6. - Białystok : Vital, 2020. - 478 stron, [16] stron tablic : fotografie ; 21 cm.
Author
Fife Bruce (1952- ). Autor Jurga Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Poradniki i przewodniki Książki
Subject
Dieta niskowęglowodanowa
Genre/Form
Książka kucharska Przepisy kulinarne Poradnik
Domain
Kulinaria
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 641 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Klasyczne i nowoczesne techniki masażu : wyeliminuj ból i stres dzięki odpowiednio dobranej metodzie / Ryan Jay Hoyme ; [tłumaczenie: Krzysztof Sołowiej]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2020. - 274, [6] stron, [1] karta tablic złożona luzem : ilustracje, portret ; 21 cm.
Author
Hoyme Ryan Jay. Autor Sołowiej Krzysztof. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Masaż
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
100 prostych przepisów na dania ketogeniczne : pyszne i szybkie keto z 10 składników / Maya Krampf ; [tłumaczenie Anna Jurga]. - Wydanie I. - Bialystok : Vital, 2020. - 276 stron : fotografie ; 25 cm.
Author
Krampf Maya. Autor Jurga Anna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta niskowęglowodanowa
Genre/Form
Książka kucharska Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 641 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Przewodnik tapingu dla każdego : skuteczne łagodzenie bólu i szybka pomoc na 160 dolegliwości / John Langendoen, Karin Sertel ; [tłumaczenie Kamila Petrikowska]. - Wydanie II - dodruk - Białystok : Vital, 2021. - 264 strony : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Author
Langendoen John (1954- ). Autor Sertel Karin (1956- ). Autor Petrikowska Kamila. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Fizjoterapia Taping Plastrowanie dynamiczne Kinematyka
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Tradycyjna medycyna chińska na co dzień : pięć przemian, tai chi, akupresura - najskuteczniejsze techniki na zdrowie i długowieczność / Li Wu [tłumaczenie Małgorzata Rzepka]. - Białystok : Vital, 2020. - 156 stron ; 30 cm.
Author
Li Wu. Autor Rzepka Małgorzata. Tłumaczenie
Form of Work
Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe Książki
Audience Group
Fizjoterapeuci Lekarze
Subject
Diagnostyka medyczna Leczenie Medycyna chińska Medycyna chińska tradycyjna
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Endometrioza : pokonaj objawy i chorobę dzięki właściwemu leczeniu : wróć do zdrowia dzięki naturalnym terapiom, diecie i odpowiedniej aktywności fizycznej / Martina Liel ; [tłumaczenie: Aneta Trybulska]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 270, [2] strony ; 21 cm.
Author
Liel Martina. Autor Trybulska Aneta. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Choroby kobiece Endometrioza Leczenie Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 618 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Neurocoaching : wolność od bólu : przełomowe techniki neuronauki i osteopatii w przywracaniu zdrowia / Nina Olsson, Miechael Weber ; [tłumaczenie: Katarzyna Jurczak]. - Wydanie I. - Bialystok : Vital, 2024. - 124, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Author
Olsson Nina Autor Weber Michael Autor Jurczak Katarzyna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ból Leczenie bólu Medycyna niekonwencjonalna Myślenie pozytywne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Dieta low FODMAP dla początkujących : Proste przepisy i skuteczny plan łagodzenia obawów SIBO i zaspołu jelita drażliwego / dr n. med. Justyna Jessa, lek. n. med. Agnieszka Wilczewska. - Białystok : Vital, 2025. - 392 stron : ilustracje ; 24 cm.
Author
Scarlata Kate Autor Wilson Dédé Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Przepisy kulinarne Jelita Leczenie dietą Zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO) Zespół jelita drażliwego
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 2
There are copies available to loan: sygn. 616 [lok. Filia 2] (1 egz.)
Book
In basket
Kupa szczęścia : oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie / Adian Schulte ; [tłumaczenie Anna Chomik]. - Białystok : Vital, 2017. - 224 stron : ilustracje ; 21 cm.
Author
Schulte Adrian (1963- ). Autor Chomik Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Defekacja Trawienie (fizjologia)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 2
There are copies available to loan: sygn. 61 [lok. Filia 2] (1 egz.)
Book
In basket
Zacukrzony mózg : jak odtruć organizam z nadmiaru szkodliwego cukru. Najskuteczniejsze metody uzdrawiające otyłość brzuszną dzięki mądremu połączeniu diety śródziemnomorskiej i ketogenicznej / dr Mike Dow ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2021. - 412 stron ; 21 cm.
Author
Dowe Mike Autor Knockenhauer Kamila. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta niskowęglowodanowa Otyłość Zaburzenia odżywiania
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Jak pokonać strach : 24 proste metody, które uspokoją twoje myśli i pomogą ci zapanować nad emocjami / Klara Hanstein ; tłumaczenie Krystyna Wójcik. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2025. - 192, [8] stron : ilustracje, portret ; 21 cm.
Author
Hanstein Klara Autor Wójcik Krystyna (tłumaczka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Higiena psychiczna Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Uczucia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia Rozwój osobisty
Zmagasz się z niepokojem, stanami lękowymi, atakami paniki? Ten poradnik pomoże ci zrozumieć, jak pozbyć się lęku i odzyskać spokój. Poznasz sposoby na stres, medytacje oraz techniki pracy z ciałem, które poprawią twoje zdrowie emocjonalne, wzmocnią motywację, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Książka Klary Hanstein, doświadczonej psycholożki, zawiera sprawdzone narzędzia, które pomogą ci odzyskać kontrolę nad emocjami. Nauczysz się rozumieć swoje reakcje i budować wewnętrzną siłę. Praktyczne ćwiczenia połączone z rozwojem osobistym pomogą ci w codziennych sytuacjach poradzić sobie z napięciem, stresem i lękiem.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Proste sposoby na przewlekłe napięcie mięśniowe i ból : praktyczny poradnik wykorzystania naturalnych technik EFT, masażu, medytacji, terapii nerwu błędnego, terapii powięziowej czy bioenergetyki Lowena do uwalniania tłumionych emocji / Paulina Jasińska. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2022. - 155, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Author
Jasińska Paulina Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Techniki Emocjonalnej Wolności Terapie umysł-ciało
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia Nr 1
There are copies available to loan: sygn. 615 [lok. Filia 1] (1 egz.)
Book
In basket
Skutecznie pokonaj przewlekły ból : wyeliminuj stany zapalne powięzi i mięśni bez leków i operacji - Zintegrowana Terapia Pozycyjna / Lee Albert ; tłumaczenie Anna Polaków. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2020. - 237 stron ; 21 cm.
Author
Albert Lee. Autor Polaków Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ból przewlekły Mięśnie Aktywność fizyczna Terapia manualna Powięzie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
Book
In basket
Zmieniaj swój mózg każdego dnia dzięki neuroplastyczności : proste ćwiczenia i praktyki na wzmocnienie umysłu, poprawę koncentracji, diagnozę oraz usunięcie samoograniczających nawyków i odblokowanie relacji / Daniel G. Amen ; [tłumaczenie Bartosz Bartkiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2023. - 416, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Amen Daniel G. (1954- ) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Mózg Nawyki Neuronauka poznawcza Neuroplastyczność Techniki samopomocy Uwaga (psychologia) Zdrowie psychiczne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again